Günümüzde, hareketsiz yaşam birçok hastalık ile ilişkilendirilmiştir. Yapılan araştırmalara göre hareketsizlik, kas – eklem rahatsızlıklarından kalp – damar sorunlarına kadar geniş bir yelpazede hastalıklara neden olmaktadır. Egzersiz yapmak bu hastalıklardan korunmamızı sağlar. Ancak egzersiz konusunda çok fazla spor ve egzersiz merkezi var iken, egzersiz programlarını kişinin vücut yapısına, hastalık veya sakatlık geçmişine, yaşantısına, genetik faktörlerine göre özel düzenleyenlerin sayısı azdır. İnsan vücudunun her birey karşılaştırıldığında benzersiz olduğu göz önünde bulundurulduğunda ‘paket egzersiz programları’ her zaman başarılı olamamaktadır. Uzmanlar tarafından detaylı değerlendirmeler sonucunda belirlenen kişiye özel egzersiz programları ile bireyler kısa sürede zindeliğe ve yaşam kalitesi artışına ulaşmaktadırlar.

CARIA Ortopedi & Rehabilitasyon'da uzman fizyoterapistlerimiz sizlerin kas ve eklemleri detaylı bir şekilde değerlendirilir. Egzersiz çeşitleri belirlenirken, kişinin vücut yapısına, hastalık veya sakatlık geçmişine, yaşantısına, genetik faktörlerine dikkat edilir. Tüm bunların ışığında hastamızın veya danışanımızın vücuduna en uygun hareketler ile egzersiz programları şekillenir.

CARIA Ortopedi ve Rehabilitasyon'da bulunan egzersiz ve rehabilitasyon salonunda kişiye özel egzersizler uygulanmaktadır.